九哥开场白： 办公室一坐一整天，晚上回家不是腰酸背痛，就是一身疲惫、精神涣散。你是不是也有这种感受？ 很多长期伏案工作的人，总觉得体力跟不上、稍一劳累就气喘、脑子转不快，休息两天也缓不过来。 这是典型的“气虚久耗型疲劳”，尤其是30岁以上的人群，日常应酬多、熬夜多、运动少，体内正气日渐不足。 今天九哥就说说一个经典的“益气复元”思路： 虫草 + 黄芪——一个补肺肾之本，一个扶卫气之阳，配合得当，可做久坐劳损人群的饮食调理参考。 展开剩余78% 一、你是不是也有这些情况？ 状况 常见表现 久坐少
常见困扰： 产后头晕乏力、脸色苍白、手脚冰凉？情绪起伏大、易焦躁、易落泪？月经量少、颜色淡、周期不规律？夜里易醒、多梦、盗汗？精神不集中、体力下降？ 这是典型的气血亏虚状态，多见于产后、久病、劳倦、失血之后。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，补气补血必须同调。虫草补肺肾、益气精；当归养血活血、调经安神，二者搭配，是传统补虚名方常用组合。 推荐搭配：虫草 + 当归 冬虫夏草：补虚损、益精气、增强抗疲劳能力当归：活血补血、调经止痛、养心安神 适合：产后恢复、女性气血不足、久病体弱、心悸失眠等人群
你好，我是小酒。 说起来，王者荣耀现在的联动也是越来越频繁了，联动的对象也是十分广泛，不仅有国漫和日漫，还有小说、电影、各种品牌等等。成功与失败皆有，比如名侦探柯南和死神，呈现了两种截然不同的结果。对于联动，成功与否，还是得看玩家们的接受程度。 接下去的，是网传的王者荣耀或将开启的联动对象，不分内外服，也不保证真实性。大部分联动结果，都是出皮肤。这才是联动的目的。就像很多饮料品牌联动王者荣耀，目的是提高知名度，增加销量。但联动有风险，出皮肤需谨慎。 1、侏罗纪世界 侏罗纪世界的第四部电影《侏罗
你是否有这些表现？ 总觉得疲惫无力，体力恢复慢？ 口干咽燥、心烦失眠？ 气短懒言、精神不振、食欲差？ 面色萎黄、手脚发凉？ 身体虚弱、易感冒、恢复慢？ 医生建议补气养阴、增强体质？ 九哥说，这些是“气阴两亏、脾肺亏虚”表现，属于身体阴阳失衡。 虫草补肺益肾，黄精滋阴补气，二者合用，滋养气阴，扶正强体，帮助你恢复健康活力。 推荐搭配：虫草 + 黄精 冬虫夏草：补肺益肾、增强体力、调节免疫 黄精：补气养阴、润肺生津、强健筋骨 适合：气阴两亏、体虚乏力、慢性疲劳人群 展开剩余69% 特别适合以下人群
你是否有这些表现？ 面色苍白、气色差、容易疲倦？ 头晕眼花、心慌气短？ 皮肤干燥、唇色暗淡无光？ 失眠多梦、情绪波动大？ 体质虚弱、免疫力下降？ 医生建议补血养肝、改善气血？ 九哥说，这些多因“气血不足、肝肾亏虚”引起。 虫草补肺益肾，桑葚滋养肝肾，二者结合，补血养颜，滋润皮肤，增强体质，是女性和体虚者的理想滋补方。 推荐搭配：虫草 + 桑葚 冬虫夏草：补肺益肾、提升免疫、增强体力 桑葚：补血养肝、滋阴润燥、养颜明目 展开剩余71% 适合：贫血体虚、面色萎黄、免疫力低下人群 特别适合以下人群：